PRACTICAL旅の準備Spain / 06

準備は早めに

ビザ
オンライン申請要(90日)渡航前にETIAS(欧州渡航認証)への登録が必要です
💱
通貨
ユーロ(EUR)1EUR ≈ 186円
🔌
コンセント
Cタイプ230V(変換注意)
Wi-Fi
都市部は快適ホテル・カフェで無料利用可
時差
日本 −8時間サマータイム時は−7時間
気温
夏30°C超・冬は地域差大内陸は乾燥した暑さ、沿岸は湿度高め
🙏
チップ
任意レストランでお釣りの端数程度を残す慣習
💧
水道水
飲用可硬水で味に癖あり、市販水推奨
💳
カード払い
ほぼ全て利用可現金不要な場面も多い
🔒
治安
良好観光地・繁華街のスリに注意
パスポート取得・更新
1〜2ヶ月前
シェンゲン圏出国時点で3ヶ月以上の残存有効期間が必要。査証スタンプ用の空白ページも確認しておこう。
海外対応クレジットカードの申込
1ヶ月前
スペインはカード社会でほぼどこでも使えるが、小さなバルや朝市では少額の現金があると安心。両替レートが良く現地ATMでユーロを引き出せるWiseカードも合わせて作っておけば、現金が必要な場面でも困らない。
航空券・ホテルの予約
早いほど安い
夏休み・クリスマスシーズンは早期に満席・高騰する。AVE(高速鉄道)のチケットも早期予約で価格が大きく変わる。
海外旅行保険の加入
出発前日まで
クレカ付帯保険で代用できる場合もある。スリ・置き引きの被害が多いエリアなので携行品補償の内容を確認しておきたい。
SIM・ポケットWi-Fiの準備
1〜2週間前
eSIMならアプリから前日でも購入・設定ができる。EU圏内をまとめて周遊するならEU全域対応のプランが便利。
ETIAS(渡航認証)の申請
出発前まで
シェンゲン協定加盟国への渡航には電子渡航認証ETIASの事前登録が必要(導入時期は随時更新)。公式サイト以外の代行サイトでの高額請求に注意。
広告
エポスカード
年会費無料でも海外旅行保険が付くカード
  • 年会費が永年無料で維持コストゼロ
  • 旅行費用の支払いで海外旅行保険が付帯(利用付帯)
  • 保険目的のサブカードとして持つ人が多い
さらに使い込んでゴールドカードになると国内主要空港のラウンジが無料に、プラチナカードになるとプライオリティ・パスが付帯して世界中の空港ラウンジが使えるように。まずは年会費無料の一般カードから始めるのが定番です。
※ 補償内容・付帯条件は公式サイトでご確認ください

ETIAS(欧州渡航認証)の導入について
シェンゲン協定加盟国は今後、渡航前にETIAS(欧州渡航認証システム)へのオンライン登録が必要になります。日本国籍者も対象で、事前申請と手数料の支払いが必須になる見込みです。開始時期・申請要件は変更される可能性があるため、渡航前に公式サイトで最新情報を確認しておきましょう。

URL: ETIAS公式サイトで最新情報を確認 (2026年5月時点)

持ち物・アプリ準備

旅の準備で検索すると、どこも似たようなリストばかり。「パスポート・充電器・常備薬」──それだけじゃ足りないんです。旅先でパスポートをなくしたら? 携帯を盗まれたら? そんな最悪のシナリオにも対応できる、30カ国近くを旅した経験から作った、一段上の完全版リストをぜひ活用してください。

スペイン特有の持ち物
  • Cタイプ変換プラグ(日本の電化製品はそのまま使えない)
  • 歩きやすい靴(石畳の旧市街が多く長時間歩くことが多い)
  • 羽織もの(内陸部は朝晩の寒暖差が大きい)
  • サングラス・帽子(夏は日差しが強烈)
  • スリ対策の斜めがけバッグ(観光地・地下鉄で多発)
  • 耳栓(夜遅くまで賑わうバル街近くのホテルでは重宝)
📋
一般的な持ち物
パスポート・充電器・クレカなど
旅行全般に必要なものを
チェックリストで確認できます
チェックリストを見る →

事前にDLすべきアプリ

🚇
Citymapper / Google マップ
地下鉄・バス・AVEの乗り換えを網羅。出発前に訪問都市をオフラインDLしておくと安心。
🚕
Uber / Cabify
主要都市で利用可能な配車アプリ。深夜の移動やスーツケースが多い時に便利。
Google 翻訳
スペイン語メニューや看板をカメラで写すだけで翻訳できる。地域言語(カタルーニャ語等)にも一部対応。
GetYourGuide(ゲットユアガイド)
サグラダ・ファミリアやアルハンブラ宮殿など、入場人数制限のある人気スポットは事前予約が必須。

SIM・Wi-Fi

海外でネット接続がないと不安ですよね。少し前までは現地でSIMカードを買うところから旅が始まっていましたが、今ではeSIMという便利なものがあります。貴重な旅の時間を無駄にしないよう、渡航前に手続きを済ませておきましょう。eSIM会社はたくさんあり、比較しだすときりがありませんが、世界シェアNo.1のeSIM「Airalo」か、日本語サポートがある国内最大手の「trifa」を選んでおけばまず間違いありません。

スマホの設定が不安な人、複数人・複数端末でシェアしたい人、旅先でパソコンを使う予定がある人には、端末を受け取って電源を入れるだけで使えるモバイルWi-Fi(ポケットWi-Fi)レンタルという選択肢もあります。

現地交通ガイド

🚄
AVE(高速鉄道)
マドリード〜バルセロナ間は約2.5時間、マドリード〜セビリア間は約2.5時間で結ぶ快適な高速鉄道。早期予約で価格が大きく下がる。
✈️
国内線
遠距離区間(バルセロナ〜サン・セバスティアン等)はLCCも就航。イベリア航空・ブエリング航空などが主要路線をカバー。
🚇
地下鉄・バス
マドリード・バルセロナは地下鉄網が発達しており、1日券や回数券が便利でお得。主要観光地はほぼ網羅している。
🚕
タクシー・配車アプリ
Uber・Cabifyが主要都市で利用可能。深夜の移動やスーツケースが多い時に重宝する便利な移動手段。
🚌
長距離バス
ALSA社などが運行する快適な長距離バス。鉄道が通っていない小都市への移動に便利で、鉄道より安価なことが多い。
SPONSORED
広告 728 × 90(インフィード)
現地で使える基本フレーズを確認しよう!

挨拶・お礼・値段交渉など、旅行で役立つ基本フレーズをまとめました。

Esto, por favor(エスト、ポル ファボール/これをください)
¡Qué rico!(ケ リコ!/おいしい!)
この画面を店員さんに見せてください